Zaden en pitten zitten boordevol vitaminen
Zaden en pitten zitten boordevol vitaminen, mineralen, antioxidanten en vezels. Dat weet je vast al. De meeste pitten en zaden bevatten veel eiwitten, gezonde vetten, kalium en magnesium maar hoe leuk is het ook aan de slag te gaan met de gedroogde geroosterde pitten uit eigen tuin en met net voor de regen verzamelde wilde […]