Ervaar Natuurbelevingen met Nature Works
Ontdek de kracht van de natuur en verbind je met jezelf.
Bosbaden – vertragen en verbinden
Laat je onderdompelen in de rust van het bos.
Natuurbelevingsdagen – een dag vol verwondering
Een hele dag op pad om de natuur met al je zintuigen te beleven.
Wildplukken – eten uit de natuur
Leer de rijkdom van eetbare planten kennen.
Natuurlijk ondernemen – werken met de kracht van de natuur
Voor ondernemers die inspiratie en nieuwe inzichten willen opdoen.
1.Bosbaden
langere tijd met de natuur doorbrengen een meetbaar positief effect heeft op ons welbevinden.
2.Natuurbeleving dagen
De jaarcyclus beleven met Nature Works
…omdat werken in en met de natuur jou helpt vanuit je ware natuur te leven.
3. Wildplukken
Je leert over de eetbare en geneeskrachtige (inheemse)planten en bomen uit jouw omgeving en leert weer ‘oer’-ogen te ontwikkelen
4. Natuurlijk ondernemen
Natuurlijk Ondernemen
– natuurlijk ondernemen Castricum
– teamcoaching in de natuur
– leiderschap en natuur
– natuur als inspiratiebron
Jaarpad – Natuurlijk Ondernemen
Ondernemen vraagt om meer dan plannen en strategieën.
Het vraagt om jou: je kracht, je waarheid, en het vertrouwen om in jouw eigen tempo te bewegen.
In dit jaarprogramma groei je van binnenuit — in verbinding met jezelf én de natuur. Je leert stevig te staan, zichtbaar te zijn met wat jij te brengen hebt, en te werken in lijn met wie je werkelijk bent.
Dit is voor jou als je…
verlangt naar rust, richting en een natuurlijk ritme in je ondernemerschap;
wilt starten, maar nog niet weet hoe;
al onderweg bent, maar voelt dat het anders mag;
zoekt naar een manier van werken die klopt vanbinnen.
Wildplukken met Mireille in Amerongen en Castricum
Je leert over de eetbare en geneeskrachtige (inheemse)planten en bomen uit jouw omgeving en leert weer ‘oer’-ogen te ontwikkelen zodat je ze ook in jouw tuin zult herkennen en op waarde kunt schatten. Misschien laat jij voortaan al jouw ‘onkruid’ staan!
Je leert preventief met gezondheid aan de slag te gaan; door met regelmaat kleine beetjes ‘geneeskrachtige groenten’ te ‘grazen’ krijg je waardevolle stoffen zoals mineralen, vitaminen, sporenelementen binnen maar bijvoorbeeld ook antioxidanten en salvestrolen die ons beschermen tegen indringers als vrije radicalen. In biologische groenten en fruit vinden we deze beschermende stoffen ook terug maar door veredeling en monocultuur zijn ze in de meeste groentes en fruit sterk verminderd of zelfs verdwenen.
Natuurbelevings dagen in Castricum
De jaarcyclus beleven met Nature Works
…omdat werken in en met de natuur jou helpt vanuit je ware natuur te leven.
Ben je graag buiten én maak je hiervoor eigenlijk niet genoeg tijd?
Ben je graag creatief bezig én geef je niet genoeg toe aan die behoefte?
Zou je meer willen weten over eetbare en heilzame planten?
Raast het leven soms aan je voorbij en zou je meer van het moment willen genieten?
Hoe fijn is het dan om een dag te vertragen, ontdekken, ervaren en creëren in en met de natuur?
Nature Works start in het nieuwe jaar weer een nieuwe cyclus met deze dagen van verbinding, ontspanning, verdieping en inspiratie!
Bosbaden in Castricum en Amerongen
Onderzoek wijst uit dat met regelmaat langere tijd met de natuur doorbrengen een meetbaar positief effect heeft op ons welbevinden. We ervaren meer geluk en dankbaarheid en maken weer contact met delen in onszelf die we waren vergeten.
Ook is gebleken dat er significante fysieke voordelen zijn aan regelmatig bosbaden. Bosbaden versterkt het zenuwstelsel en het immuunsysteem. Het vertraagt de hartslag en verlaagt de bloeddruk. Het stabiliseert de bloedsuikerspiegel en het heeft een stress verlagend effect.
Een bosbad kan jou helpen ontladen, ontspannen en revitaliseren. Je kunt door regelmatig bosbaden de verbinding met jezelf te verstevigen, en daarmee automatisch de verbinding met jouw omgeving en anderen.
Ontmoet Mireille van Nature Works
Nature Works in en met de natuur
Mireille
Ik ben Mireille van Nature Works, beeldend kunstenaar, docent, coach, kruidenvrouw, bosbadgids, wildplukgids en ‘Pampamesayoq’ ofwel Aardehoeder en het gezicht van Nature Works.
Beter samengevat werk ik graag in en met de natuur samen in breedste zin met als groene draad de helende werking van de natuur.